1 সদাপ্রভুু, তোমার ক্রোধে আমাকে তিরস্কার করো না,

তোমার রোষে আমাকে শাস্তি দিও না।

2 কারণ তোমার তীর আমাকে বিদ্ধ করে

এবং তোমার হাত আমাকে নিচে চেপে ধরেছে।

3 আমার সমস্ত শরীর অসুস্থ তোমার রাগের কারণে;

আমার পাপের কারণে আমার হাড়ে কোন স্বাস্হ্য নেই।

4 কারণ আমার পাপ আমাকে আচ্ছন্ন করেছে;

তারা আমার জন্য ভারী বোঝার মত।

5 আমার অজ্ঞানতার কারণে আমার ক্ষত সংক্রমণ হয়

এবং দূর্গন্ধ হয়।

6 আমি নুইয়ে পরেছি,

পাপের ভারে আমি প্রতিদিন ও

শোক সম্পর্কে আমি সারাদিন অপমানিত হচ্ছি।

7 কারণ আমি লজ্জার সাথে পরাস্ত হয়েছি

এবং আমার পুরো শরীর অসুস্থ।

8 আমি অসাড় এবং সম্পূর্ণভাবে চূর্ণ হয়েছি;

আমি আমার হৃদয়ের যন্ত্রণার কারণে আতর্নাদ করছি।

9 প্রভু, তুমি আমার হৃদয়ের গভীর আকাঙ্খা

এবং আমার আর্তস্বর তোমার কাছ লুকানো নেই।

10 আমার হৃদয় আঘাত করেছে,

আমার শক্তি বিলীন হয়েছে

এবং আমার দৃষ্টিশক্তি অস্পষ্ট হয়েছে।

11 আমার বন্ধু এবং সঙ্গীরা আমার অবস্হা কারণে আমাকে ত্যাগ করে;

আমার প্রতিবেশীরা দূরে দাঁড়িয়ে থাকে।

12 যারা আমার প্রাণের খোঁজ করে,

তারা ফাঁদ পেতেছে।

যারা আমার ক্ষতি কামনা করে তারা ধ্বংসের কথা বলে

এবং সমস্ত দিন ধরে প্রতারণাপূর্ণ কথা বলে।

13 কিন্তু আমি, বধির মানুষের মত যে কিছুই শুনতে পায়না;

আমি একটি বোবা মানুষের মত যে কিছুই বলে না।

14 আমি এমন একজন লোকের মতো নই যে শুনতে পায় না

এবং যার উত্তর নেই।

15 সদাপ্রভুু; নিশ্চয় আমি তোমার জন্য অপেক্ষা করেছি,

প্রভু আমার ঈশ্বর, তুমি উত্তর দেবে।

16 আমি এটা বলছি যাতে আমার শত্রুরা আমার উপর গর্ব না করে।

যখন আমার পা পিছলায়,

তারা এই জিনিসে উল্লাসিত হয়।

17 কারণ আমি হোঁচট খেয়ে পড়তে চলেছি

এবং আমি অবিরত ব্যথা পাচ্ছি।

18 আমি আমার অপরাধ স্বীকার করব;

আমি আমার পাপ সম্পর্কে চিন্তিত।

19 কিন্তু আমার শত্রুরা অসংখ্য;

অনেকেই অন্যায়ভাবে আমাকে ঘৃণা করে।

20 তারা ভালোর পরিবর্তে মন্দ পরিশোধ দেয়;

তারা আমার উপর অভিযোগ দোষারোপ করে

যদিও আমি যা ভাল তা অনুধাবন করেছি।

21 সদাপ্রভুু; আমাকে পরিত্যাগ করো না,

আমার ঈশ্বর, আমার কাছ থেকে দূরে থেকো না।

22 প্রভু, আমার পরিত্রান,

তুমি আমাকে সাহায্য করতে দ্রুত এস।